アロマ

アロマオイルを使用している方も多いと思う。
私もその一人。
天然のオイルと香りが凝りをほぐし、和らげてくれる。

昨年、発売前に「ナイトスチーマー」を購入できる機会があり早速手に入れた。

アロマオイルを装着でき、香りとスチーマー効果の両方が得られる。
寝ながら出来るのがとっても良い。
寝ている間の喉と鼻の乾燥も違う気がする。

家で使っているが、旅先にこそ持って行きたい一品。

かといって持って行くのは難しいので、旅には特製アロマオイルを持ち歩く。
いつもトリートメントをしてくれるアロマテラピストさんのオリジナルブレンド。

日常は、市販のロールオンタイプのものが最近気に入って使っている。
ニールズヤード の REMEDIES TO ROLL Relaxation　。
香りは数種類あって、お好みで選んでつけられる。
小さいので機内持ち込みも出来るし、いつでもコロコロ出来るので重宝している。